Мне нравится на дробном питании. Можно варьировать продукты. Я против жестких диет. Единственное, добавила витамины (принимаю Тайгу 8), т.к. волнуюсь за волосы и ногти.
Не верю в таблетки для похудения. немного почиститься, чтобы улучшить метаболизм - да. сама для этого принимаю Тайгу 8. Но похудеть, значит изменить образ жизни.
Публикации
Не указал
