А я пробовал и компливит, и алфавит и еще всякие шипучие и т.д. но сказать могу одно из всех витаминных комплексов понравился очень только мориамин, 700 руб за пачку дороговато конечно, но оно того стоило)
А по моему выбирая куда пойти заниматься, а тем более если с тренером нужно, то нужно смотреть насколько этот тренер квалифицмирован, допустим нон стоп, честно скажу гавно. Как может научить тренер как набрать мясо или похудеть если сам ходит как дрищь?! Атлант. к вашему сведению там для девочек отдельный зал, отдельные тренера, и тренера все знающие и выступающие,по бодибилдингу, и фитнессу!!!!
Публикации
Не указал
