0
Ученые Имперского колледжа Лондона и Университета Дьюка (США) провели 2-хлетнее исследование 119 человек в возрасте от 60 лет.
Оказалось, что после прогулки в лондонском Гайд-парке состояние легких улучшалось в течение первого часа и длилось в течение суток. Жесткость артериальных сосудов уменьшалась на 24 процента у здоровых людей и пациентов с обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) и более чем на 19 процентов — у людей с ишемической болезнью сердца. Прогулки в оживленном районе Оксфорд-стритт принесли меньше пользы. У здоровых участников исследования жесткость артерий уменьшилась лишь на 4,6 процента, у добровольцев с ХОБЛ — на 16 процентов, с сердечными заболеваниями — на 8,6 процента.
Взято из https://kurs.com.ru/...s-bespoleznimi/
