Сообщений в теме: 12

[Машунчик]

Что? Где профессионально и хорошо проводят занятия? Когда? Сколько? Ваши впечатления)

[Крошка Ру]

А что Вы подразмеваете под занятиями Йогой?
Ведь есть Йога, как фитнесс-программа, А есть Хатха-йога, Сахаджа-йога и еще много всяких "йог", как серьезные занятия по самосовершенствованию личности. Вас которая интересует?

[Машунчик]

А что Вы подразмеваете под занятиями Йогой?
Ведь есть Йога, как фитнесс-программа, А есть Хатха-йога, Сахаджа-йога и еще много всяких "йог", как серьезные занятия по самосовершенствованию личности. Вас которая интересует?

Скорее фитнес программа) хочется попробовать для начала)

[Крошка Ру]

Я на прошлой неделе записалась в центр фитнеса "Фрау-класс". Филиалы есть в Бежице и на Володарке. Абонемент на месяц занятий в аэробном зале стоит 1800 рублей. Количество посещений неограничено. Наряду с занятиями йогой есть пилатес, каланетика, силовые тренировки с гантелями и др. прибамбасами, занятия на больших мячах, на степ-платформах и всевозможные танцы: живота, "грязные", латина и т.д. Сауна бесплатно. Есть массажный и косметический кабинеты. По акции можно посетить пробное занятие, сауну и солярий. Есть еще много программ по занятиям в тренажерном зале и зале шейпинга с личными инструкторами.
Сайт http://www.frau-class.ru
тел. 26-57-47, 8-920-865-56-05 (Володарка)
Дать сравнительную характеристику не могу - это мой первый опыт.

Знаю, что многие еще ходят заниматься в спортивный клуб "Браско".

[Машунчик]

Спасибо)) изучу, может запишусь) описали хорошо

[Машунчик]

Ездили в фитнес центр, описанный выше))) коллектив у них хороший, обслуживание и отношение тоже хорошее, поводили меня, всё показали и рассказали...единственные несколько минусов: очень тесно, т.к. здание небольшое, небольшие залы для аэробики и тренажёрный, сауна финская тоже тесная, душевые кабины отгорожены, маленький бассейн, только для заняий аквааэробикой...но при желании можно умудриться поплавать...не понравился пол в зале для аэробики, какой-то мягкий и ленолеум, ну никак не для танцев...латина там - фитнес с элементами латины...познакомилась с преподавателем по йоге, пока ничего сказать не могу о профессионализме, предложили бесплатный день. В общем сходим посмотрим. Но это моё мнение, может я просто привыкла к просторному фитнес -клубу, и вам на самом деле покажется, что во Фрау не тесно...ну и клуб чисто женский, мужчины не ходят туды

[andrew1979]

Ену и клуб чисто женский, мужчины не ходят туды

Вот с этого и надо было начинать МужЫков хоцца ?!
Вот все вы бабы - такия.

[Машунчик]

Вот с этого и надо было начинать МужЫков хоцца ?!
Вот все вы бабы - такия.

Нет, просто привыкла, что всё общее, все вместе ходят, а такой клуб, если честно, первый раз вижу

[Panther]

Ездили в фитнес центр, описанный выше))) коллектив у них хороший, обслуживание и отношение тоже хорошее, поводили меня, всё показали и рассказали...единственные несколько минусов: очень тесно, т.к. здание небольшое, небольшие залы для аэробики и тренажёрный, сауна финская тоже тесная, душевые кабины отгорожены, маленький бассейн, только для заняий аквааэробикой...но при желании можно умудриться поплавать...не понравился пол в зале для аэробики, какой-то мягкий и ленолеум, ну никак не для танцев...латина там - фитнес с элементами латины...познакомилась с преподавателем по йоге, пока ничего сказать не могу о профессионализме, предложили бесплатный день. В общем сходим посмотрим. Но это моё мнение, может я просто привыкла к просторному фитнес -клубу, и вам на самом деле покажется, что во Фрау не тесно...ну и клуб чисто женский, мужчины не ходят туды

Когда пробное занятие? Поделишься как прошло?

[Машунчик]

Когда пробное занятие? Поделишься как прошло?

Завтра иду на йогу в 20 30, как раз подруга приезжает, составит компанию))

[Крошка Ру]

Я пока хожу в филиал на Володарке. Да, залы действительно маловаты. Но на дневные занятия приходят от силы человек 5-6. Вечером народу чуть побольше. Но в нашем районе, по-моему, больше фитнес-клубов нет. Я рада, что хоть что-то подобное открылось поближе к дому.
Тренеры все разные, каждый делает программу по-своему. Лично мне более всего понравились занятия на степ-платформах. Вчера первый раз была на стрип-танцах. Выползла оттуда "на полусогнутых". Поняла, насколько трудно зарабатывается "хлеб стриптизерши".

[Panther]

Я на след. неделе разведаю обстаконовку)) На этой некогда вообще. Дождусь как раз и отписи Машунчика. :)

[Машунчик]

Значит так...на йоге сегодня было 5 человек и один преподаватель, оч удобно) т.к. первый раз в жизни была на йоге и до конца не прочувствовала всю прелесть данных занятий но очень расслабило и вдохновило сходить ещё) преподаватель, Даша, хороший) единственное, что заинтересовало, занимались вместе и мы, новички, и те, кто ходят больше года, программа для всех была одна, что странно в бассейн после занятий не успели, клуб закрывается рано, в 21, сегодня закрывался в 21 30(( кому интересно, в клубе проходит акция - 1 день бесплатно, попробовать, так сказать, можете сходить - позаниматься, если понравится, записаться))) а кому лень можно вот так http://fishki.net/comment.php?id=54528