САЛАТ ИЗ БРОККОЛИ С КРАСНЫМ ЛУКОМ
- 400 г брокколи
- 2 красных луковицы
- 100 мл изюма
- 100 мл жареных семечек
Соус
- 200 мл натурального йогурта ( нежирной сметаны)
- 2 ст л лимонного сока
- 2 ст л меда ( сахар)
- соль черный перец
- Разобрать брокколи на соцветия и забланшировать в соленой воде (2- 3 мин) и положить сразу же в холодную воду
- Порезать тонкими кольцами лук
- Смешать все ингридиенты и полить приготовленным соусом
- Поставить на пару часов в холодильник
0
Салат из брокколи с красным луком
Автор Хельга, июн 09 2007 11:21
В этой теме нет ответов
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей