Сообщений в теме: 5

[13)]

Известный врач-психиатр Зураб Кекелидзе (зам. директора Государственного научного центра социальной и судебной психиатрии имени Сербского) в интервью РИА Новости. призывает россиян "сломать" привычку брать отпуск летом и обратить внимание на весну, в частности, на март, что будет лучшей профилактикой нервных срывов....
..."Психическое состояние весной менее стабильно у любого обычного человека, не обязательно имеющего какие-то расстройства. За зиму накапливается усталость, появляется бессонница, трудно сконцентрировать внимание, человек чувствует раздражительность, проявляет агрессивность
Не стоит перерабатывать физически и психически, наоборот, надо стараться меньше работать. Идеально было бы, если бы у человека была бы возможность именно весной отдохнуть. В средней полосе человеку отдых нужен как раз в марте, чтобы спокойно перейти к новому ритму жизни", - продолжил врач.

дальше

Может оттого и получается, что только в июле-августе, совершенно обессилев от работы, мы отправляемся в другой климатический пояс, и вернувшись с "отдыха" почти наверняка заболеваем?
А вы "правильно" отдыхаете?
Как предпочитаете проводить отдых?

[Mr.President]

Смотря с какой целью ехать отдыхать.
Если надо безбашенно повеселиться и оторваться, то естественно в середину лета в самый сезон, а если хочется тихого, спокойного, расслабляющего отдыха, то в середине весны.

[13)]

если хочется тихого, спокойного, расслабляющего отдыха, то в середине весны.

тут же вспомнила цветущие сады в апрельском Крыму), куда попала из еще ледяной средней полосы. Потрясающие ощущения.

[Muza-mr]

В этом году хочу три раза. В мае, июле и сентябре

[Kkaterina]

Лето, солнце, жара...а вы на работе днями..нет уж, лучше в отпуск)

[rubis]

по моему зимой прикольно, из снега и мороза окунуться в другой климат, что может быть полезнее чем перемена занятий и климата одновременно, от работы сразу голова освобождается