Сообщений в теме: 30

[inkindly]

мне нравится компливит, но кол-во разных вспомогательных веществ в нем меня расстраивает

тогда в твоем варианте витамины по отдельности внутримышечно. В больницах при стационарном лечении их бесплатно назначают, этого добра у них хватает.

я как-то решил "жить правильно", начал компливит жрать. Потом надоело. Лимончики, мед, малиновое варенье - самое то. Ну это лично для меня. Не верю я просто никому, а уж таблеткам - тем более. Жрать мел за большие деньги не хочется.

[zayxm]

может лучше с кишечником для начала разобраться?

пока рано, как раз нужно сначала разобраться с диетой и получаемыми нутриентами

тогда в твоем варианте витамины по отдельности внутримышечно.

уколы не люблю, к тому же это не естественный способ получения витаминов, пусть сначала организм со всей гадостью разберется, переварит, а потом в кровь.

Лимончики, мед, малиновое варенье - самое то. Ну это лично для меня. Не верю я просто никому, а уж таблеткам - тем более. Жрать мел за большие деньги не хочется.

я тоже ем мед, землянику, но это по эффекту все равно слабее приема витаминов, потом так питаться - это минимум +300 руб в день к расходам, а даже самые дорогие витамины стоят в 10 раз меньше.

[Raia wa Urusi]

а чем внутривенные курсы витаминов плохи?

[Brigadir]

тем что их должен назначать врач. если врач не назначил нельзя себе ничё колоть...

так то и стероиды ничем не плохи.. вон какие от них люди красивые

[Raia wa Urusi]

а обычные витамины можно жрать пачками без рецепта?

[Brigadir]

ну обычные хуже усваиваются потому безопаснее при самоназначении и пачками нельзя - по инструкуции...
передоз он боком выходит...

Сообщение отредактировал Brigadir: 27 июня 2013 - 02:49

[zayxm]

10гр свежей петрушки содержат двойную суточную дозу -> http://nutritiondata...products/2513/2

но почему-то пишут не употреблять петрушку при диетах из-за содержания эфирных масел

а из натуральных продуктов, содержащих витамины выбрал для себя морковь, сельдерей, инжир, они продаются даже зимой и никаких побочных действий вроде как

[Limonka]

побольше фруктов, овощей, зимой цитрусовые, можно сделать "витаминную бомбу" - это на мой взгляд все же лучше, чем глотать все эти аптечные витаминки

Сообщение отредактировал Limonka: 05 октября 2013 - 05:12

[Vermishelle]

Что есть "витаминная бомба"?

[Альф Патио]

это есть салат из богатых витаминами продуктов.

[AGK]

если вы занимались ранее сравнением и ответственно подходили к выбору, напишите что для себя открыли

по идее их сейчас несколько видов, в том числе зарубежные, вообще если судить по таблеткам, то покупать
что-то отечественное - деньги на ветер, но может в области витаминов другая ситуация.

наиболее широко продаются Центрум, Компливит, Био-Макс, Витрум

Medivin

Anavite

но это больше для спортсменов подойдет

еще от фирмы twinlab неплохие и для женщин и для мужчин.