Мёдом, если аллергии нет.А чем лучше сахар заменить в чае?
Как худели вы?
#41
Отправлено 08 июня 2012 - 08:48
#42
Отправлено 08 июня 2012 - 09:56
ем так же, двигаюсь гораздо больше. - 8 кг за последний месяц...не напрягаясь) 3 раза в неделю каток, и перестал есть на ночь...
чтоб потолстеть-бросаешь курить (если куришь) и рост веса гарантирован! +15 кг за 1,5 месяца не меняя образ жизни...эт у меня год назад так было...с 95 до 110 одним махом...а вообще у меня вес попер когда бросил занимаццо спортом совсем и купил автомобиль...ну ещё женился))) так что, жениться тебе надо, Виталик!
ща возвращаюсь в нужный вес и форму, последние два месяца усиленно) уже 97 вешу) осталось 7-10 кг...и буду аки огурецЪ!)))))
#43
Отправлено 08 июня 2012 - 10:01
Мёдом, если аллергии нет.
Малышева в Здоровье говорила что нельзя мед класть в горячую воду.
Сообщение отредактировал Квазамодо13: 08 июня 2012 - 10:01
#44
Отправлено 08 июня 2012 - 10:08
Так это ж не потому что курить бросаешь, а потому что вместо этого жрать начинаешьчтоб потолстеть-бросаешь курить (если куришь) и рост веса гарантирован! +15 кг за 1,5 месяца не меняя образ жизни...
#45
Отправлено 08 июня 2012 - 10:28
Ну в общем-то верно, целебные свойства свои мёд сохраняет максимум при 40 градусах... Но сладость-то всё равно остаётся
Да нет,там речь не свойства шла,а про то,что он становится опасен для организма. Может фруктозой заменить?
#46
Отправлено 08 июня 2012 - 10:40
#47
Отправлено 08 июня 2012 - 11:01
Я раньше кофе пила с сахарозаменителем
Про это речи нет,заменители много где запрещены.
#48
Отправлено 08 июня 2012 - 11:02
... сказал, что от него больше вреда...
он по всей видимости нихрена не понимает в этом
#49
Отправлено 08 июня 2012 - 11:05
Думаешь, просто авторитетом задавил??? Ну это не терапевт из районной поликлиники, если что...он по всей видимости нихрена не понимает в этом
#50
Отправлено 08 июня 2012 - 11:23
Думаешь, просто авторитетом задавил??? Ну это не терапевт из районной поликлиники, если что...он по всей видимости нихрена не понимает в этом
ну все сведется к тому, что он где-то там читал, что-то там слышал... пускай вот объяснит почему, на примере конкретного сахарозаменителя.
#51
Отправлено 08 июня 2012 - 11:30
Будем следующий раз вместе пить - непременно поинтересуюсьпускай вот объяснит почему, на примере конкретного сахарозаменителя.
knofelhut, а если серьёзно - чем можешь порекомендовать заменить сахар? В чай и кофе, например?
#52
Отправлено 08 июня 2012 - 11:37
knofelhut, а если серьёзно - чем можешь порекомендовать заменить сахар? В чай и кофе, например?
мы милфорд потребляем. для готовки жидкий, для чая и кофе таблетки. он на базе цикламата и сахарина. на упаковке написана предельная суточная норма.. если по жидкому, то это 29мл на человека. 1мл это эквивалент 14гр сахара. по таблеткам эквивалент не помню... я не знаю шо надо готовить и потреблять что бы выедать суточную пдн сахорозаменителя... нормальный человек не кушает столько сладкого.
#53
Отправлено 08 июня 2012 - 11:41
#54
Отправлено 08 июня 2012 - 11:43
Будем следующий раз вместе пить - непременно поинтересуюсь
еще про пользу от компота поинтерисуйся. на 4.5л идет 350гр сахара, но это еще кисловатый компот. врачи во время болезней рекомендуют как можно больше пить компотов. итого получаем, что выпивая 2,25л ягодного компота (половинку кастрюльки), ребенок, получает только 175гр сахарозы + сахар из ягод. домашний такой кампотег, полезный, пейте как можно больше... пейте через силу. опытные врачи рекомендуют.
#55
Отправлено 08 июня 2012 - 11:49
Цикламат натрия (Е 952) также относится к числу подсластителей “старого” поколения. Он в 30 раз слаще сахара. Не усваивается организмом и выводится с мочой. Безопасная суточная доза - 10 мг на 1 кг массы тела. Медики не рекомендуют превышать дозу. Надо отметить, что в США цикламаты запретили много лет назад, у нас же подсластители на основе цикламата остаются наиболее распространенными из-за низкой цены. Цикламат содержится в подсластителях “Цукли”, “Сусли”, “Милфорд”, “Диамант”. При почечной недостаточности цикламат натрия противопоказан.
#56
Отправлено 08 июня 2012 - 11:56
Безопасная суточная доза - 10 мг на 1 кг массы тела.
5 чашек куда уходят по 2 таблетки. итого 10 таблеток... = 400мг цикламата и 40мг сахарина.... против почти 100гр сахара. лишние 100гр сахара гарантированно приводят к ожирению, а 10 таблеток милфорда половина от безопасной суточной дозы.
#57
Отправлено 08 июня 2012 - 05:33
#58
Отправлено 08 июня 2012 - 05:45
Я худела так: по возможности побольше нервных переживаний, стрессов; наличие неадеквато-нервно-злых соседей через стенку; желательно присутствие занятости (работа, учеба). Очень эффективно. Правда есть недостатки этого метода: можно заработать гастрит, язву или еще какую-нибудь болячку.
Гастрит и язва покажутся цветочками по сравнению неврозами или психозами. Плохой и негодный метод.
#59
Отправлено 08 июня 2012 - 05:58
конечно издержки присутствуют, зато метод работаетЯ худела так: по возможности побольше нервных переживаний, стрессов; наличие неадеквато-нервно-злых соседей через стенку; желательно присутствие занятости (работа, учеба). Очень эффективно. Правда есть недостатки этого метода: можно заработать гастрит, язву или еще какую-нибудь болячку.
Гастрит и язва покажутся цветочками по сравнению неврозами или психозами. Плохой и негодный метод.
#60
Отправлено 08 июня 2012 - 11:26
+1 когда все суставы заколют и ещё что нибудь - оценишь вред нервного перенапряжения)))Гастрит и язва покажутся цветочками по сравнению неврозами или психозами.
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей