Перейти к содержимому


- - - - -

Как худели вы?


  • Вы не можете ответить в тему
Сообщений в теме: 327

#321 Квазамодо13

Квазамодо13

    Обитатель

  • Модераторы
  • 6 059 сообщений
  • ГородДерябино

Отправлено 22 сентября 2017 - 08:09

Это вы все гоняете килограмм туда, килограмм сюда. Что бы джинсы натянуть, или майку. А если у человека лишних несколько десятков кило, то все эти схемы тупо не работают. Только очень большой вред приносят.
Не надо меня учить как кормить мою собаку. Кормите, лучше, своих.

#322 Unknown User

Unknown User

    Эксперт

  • Пользователи
  • 3 341 сообщений
  • ГородБрянск

Отправлено 18 июля 2018 - 10:34

ровно -20 кг за 2 месяца без физнагрузок, диет, подсчета калорий, хирургов и т.д.

 

Плюсы:

ушла боль в спине

стало легче ходить, в т.ч. по лестницам

удивленные лица людей, с которыми не виделся 2 месяца.

 

Минусы:

Нужна новая одежда.

 

Как?

Spoiler

 

 

Если не уверен что завтра не начнёшь есть все вподряд, то лучше не меняй питание. 

 

истина.


Сообщение отредактировал Unknown User: 18 июля 2018 - 10:34

5906.png


#323 Квазамодо13

Квазамодо13

    Обитатель

  • Модераторы
  • 6 059 сообщений
  • ГородДерябино

Отправлено 19 июля 2018 - 07:03

-20))) а прикинь когда -60? Думал что полечу, но нифига не почувствовал. Сказалась молодость в шаолине))
Не надо меня учить как кормить мою собаку. Кормите, лучше, своих.

#324 riata90

riata90

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 5 сообщений

Отправлено 13 августа 2018 - 03:59

Считаю калории и записываю. Уже неделю. Результат - 2 кг)



#325 Дама_с_зонтиком

Дама_с_зонтиком

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 10 сообщений

Отправлено 10 сентября 2018 - 12:30

Неожиданно похудела на ОК. Никому не советую использовать их именно для этой цели, ибо возврат веса х2 ))



#326 Olga_Olya

Olga_Olya

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 2 сообщений

Отправлено 04 ноября 2018 - 12:18

Девочки, расскажите как вы похудели! Я на пути к идеальной фигуре, но не все так просто. Пробовала кремлевскую диеты, потом углеводную. Как-то не особо. Хожу на фитнес 3-4 раза в неделю. Подружка худела с орсотен слим, но я как-то пока не готова к специальным препаратам. Как вы к ним относитесь?

Сокращаете количество углеводов, увеличиваете количество белков. И раз в день, хотя бы пару раз приседаете ))) В общем, рецепт прост. Если требуется экспресс-похудение, могу посоветовать кофе из серии "худеем за неделю". Штука мега эффективная, но после нее волосы лезут просто клоками ))) Если волос не жалко, в целом, средство нормальное.



#327 Aspirin Damage

Aspirin Damage

    Участник

  • Пользователи
  • 342 сообщений
  • ГородСолсберецк

Отправлено 04 ноября 2018 - 03:22

общем, рецепт прост.
 

Меньше жрать - больше срать. И волосы на месте. Только делайте пожалуйста эпиляцию в "зонах"

Спасибо скажете потом.


spotlight_kid, Who Is Alice, альтернатива

 

Когда хватает одной мысли на всех - это раздражает (с) Ю.Ю. Шевчук


#328 Aspirin Damage

Aspirin Damage

    Участник

  • Пользователи
  • 342 сообщений
  • ГородСолсберецк

Отправлено 04 ноября 2018 - 03:33

Считаю калории и записываю. Уже неделю. Результат - 2 кг)

Мало срете. 


spotlight_kid, Who Is Alice, альтернатива

 

Когда хватает одной мысли на всех - это раздражает (с) Ю.Ю. Шевчук






Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей


    Ahrefs (1)